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식단 내용 영양
중식 조식이미지 <다 멱는 날> 날치알김치볶음밥 (1.2.5.5.9.10.13.15.16.) 시금치계란국(1.5.6.) 닭꼬치구이(5.6.13.15.) 과일요거트샐러드(1.2.5.12.13.) 단무지(13.) 스위트플럼주스 에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘: